Mariana Hernández Health Coach
Mariana Hernández Health Coach is in Guadalajara, Jalisco.
Agua de limón con espirulina azul, otra gran opción para estos días de calor!! 💙 @galtec.mx
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Receta:
🔹1 taza de agua
🔹Jugó de 2 limones
🔹20 gotas de espirulina azul (o 1/4 c de espirulina azul en polvo)
🔹1/2 cucharada de monk fruit
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Mezclar todo y listo 😁
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Ya conocen los beneficios de la espirulina azul (ficocianina), pronto se los platicare en un post
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Mariana Hernández Health Coach
Mariana Hernández Health Coach is in Guadalajara, Jalisco.
Qué tal el calor en su ciudad? Aquí en GDL nos estamos derritiendo!! 😰
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Aquí les comparto esta receta de bebida de leche dorada Receta:
1 taza de leche de almendra
1 cucharada de spreads de leche dorada de @saraisspreads
1 taza de hielo
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Todo a la licuadora, servir y listo.
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A parte de que esta súper fresco y rico también tiene muchísimas propiedades!!
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Mariana Hernández Health Coach
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Hoy me toco ir a hacer el mandado y no saben lo que disfruto ir al mercado a comprar la fruta y la verdura 🥒🥬🥭🍍
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Aunque tengo que confesar que no soy muy buena eligiendo la fruta 🤷🏻‍♀️
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Y para la gente de Guadalajara les recomiendo muchísimo ir a la bodega orgánica, aquí hay mucha variedad de fruta y verdura orgánica, yo amo este lugar!!
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Mariana Hernández Health Coach
Mariana Hernández Health Coach
Cuando era linda, coqueta y fotogénica 😂
#diadelniño